Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2618 kcal
|
Rasva: 161,41g | Prot: 136,15g | Hh: 160,52g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Кефир Детский, Курага, Чернослив, Смешанные Орехи, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lounas: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Шоколадница Ролл Филадельфия. Päivällinen: Куриная Запеканка. Välipalat/Muut: Котлета Домашняя, Сыр Бри, Смешанные Орехи, Фисташки, Grow Food Ленивый Хачапури. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|