Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 66,36g | Prot: 95,66g | Hh: 24,14g.
Aamiainen: Kokt Ägg. Päivällinen: Vegetabilisk Rapsolja, Sesamolja, Blomkål, Broccoli, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Kolsyrat Vatten, Kaffe med Mjölk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|