Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 91,77g | Hh: 116,37g.
Aamiainen: 달걀 샐러드 샌드위치, 양상추 샐러드, 푸드킹 닭가슴살 오리지널. Lounas: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 매일 매일두유 99.89, 바나나, 삶은 계란흰자. Päivällinen: 바나나, 방울 토마토, CJ 오리엔탈 드레싱, 양상추, 푸드킹 닭가슴살 오리지널. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|