|
went up a little from taco party should have recorded it but I didn't
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 73,28g | Prot: 115,73g | Hh: 47,54g.
Aamiainen: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Baby Spinach, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Strawberries, Fresh Lemon Juice, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Optimum Nutrition Amino Energy. Päivällinen: Kraft Mayo with Olive Oil, Dole Colorful Coleslaw, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Equate High Performance Protein Shake - Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|