Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 59,97g | Prot: 100,12g | Hh: 138,64g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром. Lounas: ПП Шаурма. Päivällinen: Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Салат с Курицей, Кофе с Молоком, Рефтинская Сарделька. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|