Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 51,95g | Prot: 69,09g | Hh: 185,19g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Lounas: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Икра Лососевая Зернистая , Pretto Сыр Рикотта. Päivällinen: Ikea Пончик, Пастилушка Пастила без Сахара , Красный Сладкий Перец, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Индолина Стейк Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Шоколад, Кешью, Global Village Маслины с Косточкой, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|