Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 49,19g | Prot: 28,71g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Картофель Молодой, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Торт, Сазан Жареный, Ватрушка с Творогом. Lounas: Roshen Торт Киевский, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебец Ржаной, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|