|
Nun ja. Kann passieren. 🐇🦄🙃
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 47,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 53,49g | Hh: 82,88g.
Aamiainen: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee. Lounas: Brunch Brunch Original, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich Champignon-Shiitake, Roggen Knäckebrot. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Pastinaken Gekocht, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Möhren. Välipalat/Muut: Quäse Protein, Dattel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|