Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 67,52g | Hh: 73,93g.
Lounas: Metro Rinder-Tatar, Lidl Dinkelbursche. Päivällinen: Knorr Rahm Soße, Basmati-Reis (Gekocht), Frikadelle. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|