Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 85,58g | Prot: 56,85g | Hh: 84,41g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lounas: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Глобус Паштет Щелковский, Огурец (с Кожурой), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Активиа Питьевая Натуральная, Кофе, Кофе Латте, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|