Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 18,10g | Prot: 23,38g | Hh: 35,38g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Брынза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|