Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 62,00g | Hh: 181,00g.
Aamiainen: Вкусвилл Каша Пшенная с Тыквой, Вкусвилл Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lounas: Вкусвилл Томатный Крем-Суп, Вкусвилл Салат с Кус-Кусом Индейкой и Томатами, Вкусвилл Груша Запеченная с Йогуртом и Мюсли. Päivällinen: Вкусвилл Кесадилья Овощная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|