Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 57,69g | Prot: 67,34g | Hh: 125,62g.
Aamiainen: Banane, Nestlé Ricoré, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lounas: Pain aux Céréales, Kiwi, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile Olive Bio, Les Croisés Mozzarella di Bufala Campana, Tomates, Endive. Päivällinen: Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Câlin Fromage Blanc, Carrefour Pommes Noisettes , Carrefour Pommes Rissolées , Carrefour Bio Beurre Doux, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Laitue Iceberg. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|