|
Helt sjukt. Målvikten nådd med råge nu😍 Trodde aldrig jag skulle bli av med mina sista kilon som jag kämpat med konstiga jojodieter i flera år. Men den här våren skaffade jag mig en köksvåg och en bra personlig våg och lärde mig vad som funkade för mig. Har inte gått hungrig alls, sett till att äta mycket protein och bisarra mängder grönt. Nu gäller det att hitta en balanserad livsstil för att håll sig i denna toppform 😍
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|