Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 37,56g | Hh: 146,67g.
Aamiainen: Golden Toast Dinkel Toast . Lounas: McDonald's Iced Fruit Smoothie Mango Ananas (Mittel), McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Chicken McNuggets (9). Päivällinen: Maggi Hühner Brühe, Tomatensalat. Välipalat/Muut: Raffaello Raffaello, Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissGrandia
|