Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 86,64g | Hh: 127,17g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lounas: Винегрет, Батон, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коломенское Сочник с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|