Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 13,65g | Prot: 5,80g | Hh: 47,01g.
Aamiainen: Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Venti), Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Starbucks Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Мёдом и Персиком. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|