Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 58,39g | Prot: 85,13g | Hh: 77,68g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо, Ідеаль Немолоко Рисово-Кокосове, Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Lounas: Апельсин, Вино Красное Сухое, Огурец (без Кожуры), Борщ с Говядиной. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Galfim Сушки из Пророщенной Пшеницы с Кунжутом . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|