Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 29,97g | Hh: 91,76g.
Aamiainen: Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп, McDonald's Латте Средний, Пирожок с Капустой. Lounas: Сильпо Желе Птичье Молоко, Сыр Российский, Norven Сьомга Слабосолена, Хлеб Черный, Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|