Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 79,09g | Hh: 81,39g.
Aamiainen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Омлет с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сметана, Куриное Филе на Гриле, Две Палочки Крем-Суп из Лосося . Päivällinen: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Владхлеб Тарт Творожно-Фруктовый . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|