Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 83,77g | Hh: 105,93g.
Aamiainen: Tim Hortons LG Dark Roast 1M 1S, Lou's Peameal Bacon, Plums. Lounas: Italian Salad Dressing (Reduced Calorie) , Tomatoes, Broccoli, Chicken Breast. Päivällinen: Lean Ground Beef, Cheese Sauce (From Recipe) , Cos or Romaine Lettuce , Tostitos Salsa Medium, Gay Lea Sour Cream 14%, Cheddar Cheese , Mexicasa Tortillas. Välipalat/Muut: Bananas , Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - musiquette
|