Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 62,44g | Hh: 129,80g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth. Päivällinen: Great Value Shredded Hash Browns, Country Crock Light Butter, Great Value Large White Grade A Eggs, Corn King Bacon, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Great Value 1% Low Fat Milk. Välipalat/Muut: Canada Dry Ginger Ale & Lemonade (Bottle), Oscar Mayer Cheese Dogs. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brittney0808
|