Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 48,87g | Hh: 144,65g.
Aamiainen: Café Colado, Viandé Jamón de Cerdo, Zenú Mortadela Tradicional, Huevo Revuelto, Espaguetis. Lounas: Sopa de Lentejas, Coca-Cola Coca-Cola . Päivällinen: Café Colado, Pan de Queso, Sopa de Lentejas. Välipalat/Muut: Peras, Café Colado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la consentida 2021
|