Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 71,70g | Prot: 63,59g | Hh: 81,95g.
Aamiainen: Brie Cheese , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Calavo Avocado, Pizza with Meat, Parmesan Cheese (Grated) , Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Lounas: Fried Battered Salmon, Egg White , Cucumber (with Peel) , Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. lisää...
|
Painonnousu 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|