|
D28
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 21,02g | Prot: 42,29g | Hh: 9,30g.
Aamiainen: Cebolas Maduras Cozidas, Filé Mignon Grelhado, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lider Optimun
|