Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 109,68g | Prot: 103,75g | Hh: 74,02g.
Aamiainen: Магнит Яйцо Варёное , Вязанка Сосиски Сливушки. Lounas: не Молоко Овсяное Ванильное. Päivällinen: Tini Вино, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, President Сыр Камамбер. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julli_aza
|