Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 72,18g | Hh: 134,25g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffeln erbsen griechisch. Päivällinen: Schafskäse, Babybel Mini Babybel, Brunch Paprika Peperoni (20g), Bresso Feine Kräuter, Penny Markt Lachsschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Dreimaster Gemüse Thunfisch Salat. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|