Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 68,52g | Prot: 40,19g | Hh: 191,69g.
Aamiainen: Aldi Looping, Rosinenbrot. Lounas: Zentis Pflaumenmus, Aldi Looping, Vollkornbrot. Päivällinen: McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Fritt Superfrucht Minis Goji & Granatapfel, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Granatapfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|