Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 110,63g | Hh: 105,17g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Русское Море Крабовое Мясо, Вкус Российский Какао-Порошок, Яйцо, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lounas: Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо, Брокколи. Päivällinen: Метро Семга. Välipalat/Muut: Ашан Киви, Имбирь, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Лимон, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daria7632
|