Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 24,58g | Prot: 48,14g | Hh: 215,39g.
Aamiainen: Karotten, Äpfel, Harzer Harzer Käse, Edeka Butterkäse. Päivällinen: Davert Arborio Reis, Wela Gemüsebrühe Pur, Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Spargel, Zitronensaft. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|