Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 86,30g | Hh: 154,50g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kellogg's Crunchy Nut, Milch 1,5%. Lounas: Aldi Kochschinken, Äpfel, Herta Knacki Geflügelwürstchen. Päivällinen: REWE Passierte Tomaten, Lizza Pizzateig - Low Carb, Aldi Gourmet Salami, Aldi Kochschinken, REWE Mozzarella Gerieben , Champignons Frisch, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Salzstangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|