Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 60,46g | Prot: 74,63g | Hh: 197,10g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Myprotein Peanut Butter, Simply Porridge Oats. Lounas: Morison Mozzarella, Morrison Wholewheat Spaghetti. Päivällinen: Kerry Dairy Cheestrings, Morrisons Corn Cakes, Morrison's Eggs. Välipalat/Muut: Morrison's Eggs, Morrisons Corn Cakes. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taniushka.k
|