Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 67,62g | Hh: 109,48g.
Lounas: 1001 Delights Dürüm Classic, REWE Bio Geflügel Bratwurst, 1001 Delights Geflügel Köfte. Välipalat/Muut: Sondey Grandino Triple Chocolate Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|