Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2014
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 20,05g | Prot: 45,61g | Hh: 70,76g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Activia Cerealien, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fol Epi Caractere, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Fettarme Milch, Pink Lady Äpfel, Goldessa Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|