Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 36,65g | Prot: 100,55g | Hh: 111,12g.
Aamiainen: ПП Кекс, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lounas: Белый Хлеб, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Päivällinen: ПП Кекс, Heinz Кетчуп Томатный, Голден Яблоко , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danatan1962
|