Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 9,96g | Prot: 24,78g | Hh: 63,12g.
Aamiainen: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сахар, Творог 5%, Кофе. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|