Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 41,72g | Hh: 102,00g.
Päivällinen: Rendang, Keripik Kentang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Välipalat/Muut: Kastengel, Kerupuk Udang, Chicken Nugget, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - retnooctaviani
|