Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 56,34g | Hh: 101,48g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Городецкий Творог 12%. Lounas: Фисташки, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Мёд, Бутерброд с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|