Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 72,29g | Prot: 70,74g | Hh: 138,96g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffeln erbsen griechisch. Päivällinen: Aldi Mozzarella Leicht, Mayonnaise, Dreimaster Gemüse Thunfisch Salat. Välipalat/Muut: Real Quality Schweinsöhrchen, Pflaumen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|