Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 71,56g | Prot: 77,83g | Hh: 217,81g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский. Lounas: Финик, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Päivällinen: Плов с Курицей, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб, Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|