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😅6월까지 53 되도록, 좀 만 잘 해보자.
생리 전주라고 또 엄청 먹어대다가는 클난당
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56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1840 kcal
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Rasva: 116,02g | Prot: 92,14g | Hh: 101,79g.
Aamiainen: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Lounas: 송편. Päivällinen: Zanasi 자나시 버터, 계란후라이 (지방없이), 백미, 한성 곤약미, 장어탕. Välipalat/Muut: 목살구이, Zanasi 자나시 버터, 다진 마늘, 간장, 안티코 그라나파다노 치즈, 피코크 모짜렐라슈레드치즈, 양파, NUCO 코코넛랩. lisää...
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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