Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 53,25g | Prot: 82,47g | Hh: 110,21g.
Lounas: Laugenbrezeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Cucina Grana Padano, BioBio Spaghetti. Välipalat/Muut: Aperol Spritz, Nutella Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peschka18
|