Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 19,75g | Prot: 51,35g | Hh: 156,21g.
Lounas: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Päivällinen: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Fraises. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|