Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 51,93g | Prot: 115,44g | Hh: 114,80g.
Aamiainen: МакКофе Кофе 3В1, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырники Домашние, Нам Ням Твистер с Курицей. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Водка (45 Градусов), Помидоры Черри, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristya1488
|