Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 21,76g | Prot: 43,48g | Hh: 75,43g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Масляный Король Каша Льняная, Мёд. Lounas: Яблоко. Päivällinen: ЕЖК Майонез Провансаль, Barilla Spaghetti Lunghi Napoletani, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|