Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 80,02g | Hh: 159,22g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски, Шефмаркет Тайский Куриный Суп с Лемонграссом и Ароматной Кинзой , Своя Компания Кесадилья с Курицей. Lounas: Колибри Мороженое Рожок, Белевская Пастила Сухарики с Черникой из Белёвской Пастилы, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Хлеб Насущный Мини-Багет Бретцельный с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|