Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 31,01g | Hh: 90,08g.
Aamiainen: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Polar Треугольники Тресковые, Помидоры. Lounas: XXL Power Protein Bar Cocos. Päivällinen: Лебедянь Молоко Сметана 20%, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Misss Samoxvalova
|