Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 16,07g | Prot: 32,80g | Hh: 54,25g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Starbucks Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Мёдом и Персиком, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|