|
kohlsuppe 16 widersteht mir jetzt
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 62,71g | Hh: 85,36g.
Aamiainen: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Filinchen Ballaststoff, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot, Gemüse, No Wonder Magische Kohlsuppe, Gewöhnliche Grissini. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|