Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 82,48g | Hh: 132,43g.
Aamiainen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Buttermilchbrot. Lounas: Landjunker Grobe Bratwurst, Erbseneintopf. Päivällinen: Buttermilchbrot, Aprikosen. Välipalat/Muut: Milbona Kaeseaufschnitt. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|